Ми багато говоримо про організацію безпечного сну і наголошуємо, що у малюка має бути окреме спальне місце — це знижує ризик Cиндрому Раптової Дитячої Смeртi (СРДС).
Але практика фахівців, з якими ми працюємо, і ваші голосування в історіях говорять, що дуже багато людей практикують спільний сон з малюком.
Ми розуміємо об’єктивні причини, через які спільний сон є таким привабливим: так зручніше, можна легше підтримувати ГВ і дозволяє мамі краще спати, бо не доводиться вставати та переривати і так рваний сон. І Академія Медицини Грудного Вигодовування рекомендує практикувати спільний сон для підтримки ГВ.
Ми не говоримо, що спільний сон заборонено назавжди. Та організація по-справжньому безпечного спільного сну вимагає дотримавання ряду вимог. Але спальник допоможе вам тут🙌
Тому повторимо основні правила як Американська Академія Педіатрії рекомендує спати малюкам до 1 року, щоб максимально знизити СРДС:
👉 на спині,
👉 на рівній твердій поверхні,
👉 в окремому чи приставному ліжечку, яке знаходиться в одній кімнаті з мамою.
👉 без м’яких предметів в ліжечку: ковдри, бортики, подушки, іграшки і тд.
Напишіть, як організовано сон у вас?