👉 В іноземних джерелах heat rash - тепловий висип. Вже з назви зрозуміло, що таке пошкодження на шкірі виникає внаслідок надмірного тепла, перегріву або спітніння.
👉 Висип зазвичай виглядає як дрібні цятки, скупчення маленьких прищиків. Пітниця може зʼявитись у будь-кого. Адже виникає тоді, коли людині ЖАРКО🥵
☝️ Але найчастіше все ж трапляється у маленьких діток.
Поширені ділянки: голова, шия, груди, складки, там де є тертя шкіри.
👉 Чи можна самостійно впоратись з пітницею?
💭 Так, звичайно. Лікувальних засобів пітниця в основному не потребує. Саме головне - уникнення перегріву й пітніння.
💭 Комфортний прохолодний клімат в приміщенні (темп 18-22, влітку може бути до 24, для уникнення значного перепаду температур між вулицею і кімнатою).
💭 Комфортний вільний одяг з легких натуральних тканин. Слідкуйте за кількістю шарів одягу. Тому що як не дивно, у дітлахів пітниця трапляється і взимку. Батьки дуже хвилюються через можливість переохолодження, забуваючи про перегрів.
👉 Якщо відмітили, що дитина мокра, спітніла, роздягніть її. Повітряні ванни важливі для покращення стану шкіри. Можна викупати малюка у воді кімнатної температури або протерти вологим прохолодним рушником. Це тільки полегшить самопочуття, якщо дитинці жарко.
Матеріал підготувала Марія Пилипко, педіатр та дитячий алерголог @dr.mariia_pylypko
Якщо у вас залишились питання, напишіть їх під цим дописом.